日付 曜 時 体重 増減 喫煙 糖質 ﾋﾞｵﾁﾝ ﾐﾔﾘｻﾝ ﾋﾞﾀﾐﾝC ｽﾃﾛｲﾄﾞ 抗ﾋｽﾀﾐﾝ ﾏｲｽﾘｰ 痒み(手袋) 通院 01/31 日 091320 70.1kg -0.2kg 0本 ココナッツオイルコーヒーこんにゃく麺+こんにゃくサラダ+牛肉ササミ野菜炒め+ヨーグルト 3袋:3mg3袋:3mg3袋:3mg ﾐﾔ2錠ﾐﾔ2錠ﾐﾔ…

2015年の運用成績を計算しようとしていたが、税金とか、年内で完結しない債券とか税金とか優待品の換算額とかもあり、面倒になり、正確に金銭換算できないものもあり、結局、だいたい正社員のボーナスの1/3ぐらい取れてれば御の字か。ということで終わりにし…