夜ごはん

レトルトのコーンスープとクルトン、スポーツドリンク。

本日は皮膚状態不良のため少し自転車に乗っただけで運動なし。
医者と話したけれどもとくに進展はなく薬を強くしてもらった。

皮膚状態が悪くても自転車はいけるのだが、雨降ってきたりしたし。

あと、昨日今日はちょいメンヘル気味で脳内がだいぶ取り乱した。