ため息

旧Tanitaの計測結果

体重　68.0kg → 67.4kg → 67.2kg → 67.4kg → 66.5kg → 66.7kg → 67.2kg → 67.0kg → 66.1kg
体脂肪率　22.7％ → 22.7％ → 22.6％ → 22.5％ → 22.6％ → 22.1％ → 22.5％ → 22.4％ → 22.3％

新Omronの計測結果

体重　67.9kg → 67.4kg → 67.2kg → 67.4kg → 66.5kg → 66.7kg → 67.2kg → 66.9kg → 65.9kg
体脂肪率　22.5％ → 23.9％ → 23.5％ → 23.7％ → 24.1％ → 23.5％ → 23.5％ → 23.3％ → 24.1％

タニタでは当初の１月目標を達成。オムロンの体脂肪計の数値はどう理解していいのかよく分からない。体脂肪はいっさい燃焼しておらず、ひたすら筋肉とかだけが減っているという解釈をすべきなのかもしれない。オムロンに変えた期間がちょうど皮膚の悪化期で運動量が少ないから、それが出ている可能性もある。

ただ問題は、オムロンは２回計ると、それだけで体脂肪率が激変するんだよな。。。最新機種のくせにうんこだ。

2月末目標は63kg/21.0％だぞ。