朝ごはん

土日、作り置き処分フェイズ予定表メモ

昼
半分焼きそば
たまねぎ×１パック▼

夜
牛切り落とし×２回分▼
しらたき×１
うどん×１食
たまねぎ×１パック

朝
焼きそば×１
そぼろ×３▼
炒り卵×２▼
ねぎ

昼
納豆×１
高菜×１回分
たまご×１
ミートローフ４▼

ミックスベジタブル×１回分