朝→納豆、味噌汁、ごはん 昼→コンビニおにぎり、お茶 夜→ジェノベーゼパスタ、レタスサラダ

東京のオリンピック用プールも旧オリンピック用プールも休みだったので、Ｃ県のプールで泳いだ。なぜ横浜には50mを縦に泳げるプールがないんだ！？ とはいえ野暮用で時間がなく、1000mフリーのみ。 動画撮りのためレンタカーで行ったのだが、運転、ひさびさ…

64.7kg/20.9% 64.6kg/22.4% まぁ、皮膚状態が悪いなりに頑張ってるほうか。ダンベルを握れないのがつらい。最近は23時に自動的に照明が落ちるようにしているのだが寝ないし、朝起きるとすでに電気がついている。

「昼ごはん」の検索で３位って。。。あと村上春樹の英文での検索数が多い。うちみたいにGoogleから検索で来られても意味のないサイトオーナーとしては、こういうの、はずして欲しいのだけど、「Blue-Period」以外の検索ワードでは検索結果に出ないようにする…