↓いちおうこれの続き 筋肉痛でお休みモード・多摩川サイクリングロード - Blue-Periodさんの日記 ヒルクライムに挑戦 Part１／相模原市・牧馬峠へ - Blue-Periodさんの日記 ヒルクライムに挑戦 Part２／和田峠へ - Blue-Periodさんの日記 メンヘルながら、カ…

↓これの続き 筋肉痛でお休みモード・多摩川サイクリングロード - Blue-Periodさんの日記 ヒルクライムに挑戦 Part１／相模原市・牧馬峠へ - Blue-Periodさんの日記 桜木町から八王子へ向かう。

↓これの続き 筋肉痛でお休みモード・多摩川サイクリングロード - Blue-Periodさんの日記 自転車を置いてきたので、馬車道から東急みなとみらい線−東横線−大井町線を乗り継いでスタート地点の二子玉川へ。

まぁ、竹舞踏さんや餃子さんが強いのも、分裂君やハックルさんやぽまの人がジレンマに陥るのも、そういうことかな、という見方をしている。 でも、はてなに限って区分すると、自分も、なんだよな。

傍観者の時代―わが20世紀の光と影 (1979年)作者: P.F.ドラッカー,風間禎三郎出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 1979/03メディア: ?購入: 1人 クリック: 29回この商品を含むブログ (5件) を見るいつものごとく、昔とは違って、つまり昔なら本に傍線を引…

※いくつか前のエントリから、クリックで別タブに写真拡大するようマクロを修正しました。 基本的にＫＱ派ですが、利用頻度は京浜東北のが上かも。 東海道も嫌いではないですが。 自宅から第一京浜で川崎を通過。多摩川を渡り、サイクリングロードに入る。 基…

防水的なウェアの上に上下別の雨合羽を着て、チラシの入っていたマイカル本牧のスーパーへ、雨足の強くなる夜を待って買出し。（ヤクルトを大量に買い込んだ） ２号機が雨に濡れて錆びるのは嫌なので、初号機のママチャリで。 スピードを出さない、歩道を走…

今朝の体重が63.6kg/体脂肪率が21.6％。 60kgを切りたい。あと20％は切るべき。

暴飲暴食がまた始まっていて、神経が減食からエンゾに移行しているからだろうと思う。いや、エンゾなら良いのだが、もう少し狭く、自転車に関心が集まりすぎている。ち、ち、地図ばかり見ている。国土地理院に勤めればよかったのだろうか。 大学が終わって、…

びみょーに全ごはんブロガーではなくなりつつある。 そして痩せない。。。

都内を走りたい → しかし都内に住んでない、というジレンマのため、あちこちに駐輪しつつ、電車で帰宅の日々。 屋根つきのちゃんとした駐輪場を把握できていない地域も多く、雨が降る前に帰りたいので、どうしても連荘走行になってしまう。

夢を見た。 合コンのようなものをしていて、最後の４人（男２・女２）になっているのだが、うち女１はＭＣの「眞鍋かをり」なので、残り女１は演劇部のＮさん一人だけ。 彼女が最終的に俺じゃないほうを選ぶことにして、（だよね）と思う俺に、「ごめんね」…

久しぶりに測ったら、 オムロン 64.3kg 21.4% タニタ 64.4kg 20.5% どうなんだろ。体重は増えてる。体脂肪率は減ってる。ただ、信用できない数字だからなぁ。。。

いちおう俺は東京生まれ東京育ち、悪そ（ｒｙなのだが、駅から徒歩で、という感覚でしか知らない東京中心部を自転車で走ってみる。 スタート地点は浜松町駅。チャリもここに置いていた。横浜から通うと死ぬので。。。

5:00に部屋の明かりがついたことに気づけた。（普段うつぶせに寝るのに、今朝は仰向けだった）。 5:45に横浜版、InterFMが流れ始める。が、7時台の番組があれだけおもろいのに、5時台は淋しい。曲が流れているだけだったような。 で、二度寝。 7:00に起きて…

皮膚。前回診断時に手は悪いが足は良い、だったのたが、足も悪くなった。 今までだと、自転車のせい、という認識をしたと思う。手も？ セレスタミンは効くという評が多いのだけど、そして頭痛薬なども含めて、クスリというのが本当に効いているのかどうかの…

こないだ、こんなことを書いたら、 社長からこんなものが！ でも、最近スターレポートが来ないよ！

セレスタミンとバナンの一日１錠を継続することにした。ドラールも飲んだ。明日こそ目覚ましの音に気づこう。

エンゾ早川氏によると、（身長−１００）＞体重 の奴は男じゃない。また、体脂肪率＞２０％の奴も男じゃない。そんな奴がロードバイク乗るのは無理、とのこと。 読む前に１日100km走行も箱根・茅ヶ崎・湯河原近辺も都内も走ったし、それなりに乗り方工夫の必…

東京ひとりめし―街なかのひとりごはんを解決! (えるまがMOOK ミーツ・リージョナル別冊 東京篇)作者: 京阪神エルマガジン社出版社/メーカー: 京阪神Lマガジン発売日: 2009/04メディア: ムック購入: 7人 クリック: 87回この商品を含むブログ (28件) を見る生…

エア出勤は今日も失敗。５：４７目覚め→二度寝→８：４７目覚め→三度寝→１１：１０ ぐっすり眠ったり、ゆっくり過ごしたりすることが悪であるサラリーマン世界ウゼー！！！としかいいようがないよ。 もっとも、俺は俺で、俺より遅い人はウゼー！！！と思うん…

昨日でセレスタミンとバナンがきれた。キモグロい。けどまだ全然マシなほう。 経緯は、もともとドバイ帰りが一番ひどくて、一日２錠セレスタミンで復活した皮膚を記念に写真に撮ってうｐ。その後一日１錠セレスタミンに変えて悪化傾向にある。薬欠のせいか、…

というか、昼ごはんか。

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B001MTQY5I デジカメ←→ＰＣの写真転送が面倒だったのでこれを買ったのだが、これ無線ＬＡＮ環境をあらかじめ構築していないと使えないみたいね。。。 これのために無線ＬＡＮ構築する気はないし・・・Wiiはつなげるのに…

5時起きに備えて目覚ましと自動ライトをセットしたが、目が覚めたのは7時45分。マジなら食パン咥えて走っても遅刻じゃ済まないレベル。というか、もう出勤してコーヒー３杯は飲んでなきゃ今のところは勤まらん。 パジャマは脱ぎ捨てられており、寒い、と思っ…

今日は田町方面へ。走行距離31.73km。 第一京浜を使うことが多かったけど、昔のニコニコのチャリ動画に「旧道のがよくないか」とコメントを頂いていて、それって第二京浜（国道１号線）のこと？とか思い、そちらを使っていった。これは、東海道ですね。 で、…

０．横浜から品川へ（自宅発：15:03） 自宅を出たのは15時過ぎ。 いつかやろうと思っていたけど、土曜日の15時過ぎに突然、今やろうと思った。 とはいえ、自宅は横浜市の中区。そもそも山手線の駅まで行くのが大変。。。 50分ほどで川崎駅着。 カメラを使い…

もうちょい整理してから、とも思っていたけれども。 いや、やはりもうちょい整理してから。

4時就寝→11時起床→激しい頭痛→イヴ＋パブロンＳ→二度寝→15時起床

飲んだけど、そんなに眠くないかも。でも明日からは。