2008-07-21 長水路 屋外長水路で泳ぐもやはり600m挫折。筋肉痛完全に治ってないし。週イチでいいかなと。 その後ドトールで読書。寒い。長袖持って来てたけど寒かった。頭痛。 で、帰宅後、ネット。帰宅は本当によくない。ネット漬けだ。また出かけたいのだが頭痛が。